Gebratener Reis mit Schinken

Gebratener Reis mit Schinken 

Temps

22 min

Difficulté

facile

Ingrédients

7

Budget

~2-3

Valeurs nutritionnelles

47

Score santé

Moyen · /100

450 kcal

par portion

28 gProtéines
18 gLipides
45 gGlucides

Deine echten Werte statt Theorie

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Etapes

  1. 1

    Den Schinken würfeln und die Eier mit etwas Wasser verquirlen.

    3 min

  2. 2

    Das Öl in einem Wok oder einer großen Pfanne bei hoher Hitze erhitzen.

    2 min

  3. 3

    Den Reis und den Schinken hinzufügen und 3-4 Minuten gut vermischen.

    4 min

  4. 4

    Die Mischung an die Seite schieben, die Eier in die Mitte gießen und verrühren.

    3 min

  5. 5

    Alles vermischen, würzen und heiß servieren.

    2 min

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