Gebratener Reis mit Hähnchen und Gemüse

Name: Gebratener Reis mit Hähnchen und Gemüse
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 3 portions
Cuisine: chinoise
Ingredients: 300 g Gekochter Reis; 250 g Hähnchenschenkel; 1 Stück Karotten; 1 Weiß Lauch; 2 Stangen Staudensellerie; 2 EL Öl; 1 Prise Salz; 1 Prise Pfeffer

Temps

25 min

Difficulté

facile

Ingrédients

Budget

~3-5 €

Valeurs nutritionnelles

Score santé

Moyen · /100

380 kcal

par portion

32 gProtéines

10 gLipides

42 gGlucides

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Etapes

1
Das Hähnchen in kleine Stücke schneiden und das Gemüse fein hacken.
5 min
2
Das Öl in einer großen Pfanne erhitzen und das Hähnchen kochen, bis es goldbraun ist.
7 min
3
Das Gemüse hinzufügen und 3 Minuten anbraten.
3 min
4
Den gekochten Reis hinzufügen, gut vermischen und würzen. 2 Minuten erhitzen.
2 min