Gebratener Reis mit Gemüse und Schinken

Name: Gebratener Reis mit Gemüse und Schinken
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 4 portions
Cuisine: chinoise
Ingredients: 300 g gekochter Reis; 150 g Karotten; 150 g Pilze; 100 g Schinken; 2 EL Öl; 1 Prise Salz; 1 Prise Pfeffer

Temps

20 min

Difficulté

facile

Ingrédients

Budget

~4-6 €

Valeurs nutritionnelles

Score santé

Bon · /100

280 kcal

par portion

12 gProtéines

8 gLipides

38 gGlucides

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Etapes

1
Karotten und Pilze in kleine Würfel schneiden. Den Schinken in Würfel schneiden.
5 min
2
Das Öl in einem Wok oder einer großen Pfanne bei hoher Hitze erhitzen.
1 min
3
Karotten und Pilze hinzufügen und 3 Minuten anbraten.
3 min
4
Den gekochten Reis hinzufügen und die Klumpen mit dem Spatel zerdrücken, dann den Schinken hinzufügen. Alles gut vermischen.
4 min
5
Nach Geschmack salzen und pfeffern. Heiß servieren.
2 min