Gebratener Reis mit Garnelen und Pilzen
Temps
25 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~5-7 €
Willst du abnehmen?
Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – praktisch für ein Rezept wie dieses.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
380 kcal
par portion
Deine echten Werte statt Theorie
Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Vous avez besoin de
Und du — was ist dein Ziel?
Etapes
- 1
Die Pilze putzen und in Scheiben schneiden.
5 min
- 2
Das Öl im Wok bei hoher Hitze erhitzen.
2 min
- 3
Die Pilze 3 Minuten durchbraten, dann herausnehmen.
3 min
- 4
Die Garnelen hinzufügen und 2 Minuten von jeder Seite garen.
4 min
- 5
Den Reis hinzufügen, gut vermischen und 5 Minuten durchbraten.
5 min
- 6
Die Pilze zurückgeben, würzen und heiß servieren.
1 min
