Gebratener Reis mit Garnelen und Pilzen

Name: Gebratener Reis mit Garnelen und Pilzen
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 2 portions
Cuisine: chinoise
Ingredients: 250 g Reis; 200 g Garnelen; 150 g Pilze; 1 Stück Karotte; 2 EL Öl; 1 Prise Salz; 1 Prise Pfeffer

Temps

25 min

Difficulté

facile

Ingrédients

Budget

~7-9 €

Valeurs nutritionnelles

Score santé

Moyen · /100

380 kcal

par portion

22 gProtéines

12 gLipides

45 gGlucides

Und auf deinem Teller?

Diese Werte beschreiben das Rezept in der Theorie. Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto von deinem Teller und erhalte Kalorien und Makros deiner echten Portion in Sekunden.

Auf WhatsApp ausprobieren

2pers.

Vous avez besoin de

Neugierig, was wirklich in deinem Gericht steckt?

Sobald dein Gericht fertig ist, mach ein Foto und schick es Calerys auf WhatsApp. Antwort in unter 10 Sekunden.

Calerys entdecken

Etapes

1
Reis im Voraus kochen oder vorgekochten Reis verwenden. Pilze in Scheiben schneiden und Karotte raspeln.
5 min
2
Das Öl im Wok bei hoher Hitze erhitzen.
1 min
3
Garnelen hinzufügen und 3 Minuten garen, bis sie rosa werden.
3 min
4
Pilze und Karotte hinzufügen, 3 Minuten unter Rühren garen.
3 min
5
Reis hinzufügen, gut vermischen und 5 Minuten garen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
5 min