
Temps
25 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~6-9 €
Willst du abnehmen?
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
280 kcal
par portion
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Und du — was ist dein Ziel?
Die Karotten in feine Julienne schneiden und die Pilze in kleine Würfel hacken.
5 min
Das Öl im Wok bei starker Hitze erhitzen.
2 min
Die Karotten und Pilze hinzufügen und 3 Minuten unter ständigem Rühren garen.
3 min
Die Garnelen hinzufügen und 3 Minuten garen, bis sie rosa werden.
3 min
Den gekochten Reis hinzufügen und gründlich vermischen. 5 Minuten unter regelmäßigem Rühren garen.
5 min
Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Heiß servieren.
2 min