
Temps
20 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~7-9 €
Willst du abnehmen?
Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – praktisch für ein Rezept wie dieses.
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
320 kcal
par portion
Und auf deinem Teller?
Diese Werte beschreiben das Rezept in der Theorie. Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto von deinem Teller und erhalte Kalorien und Makros deiner echten Portion in Sekunden.
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Und du — was ist dein Ziel?
Die Möhren in kleine Würfel und die Pilze in Stücke schneiden.
4 min
Das Öl im Wok bei hoher Hitze erhitzen. Die Möhren und Pilze hinzufügen und 4 Minuten kochen.
4 min
Die Garnelen hinzufügen und 3 Minuten kochen, bis sie rosa werden.
3 min
Den gekochten Reis hinzufügen und gut vermischen. Mit Salz und Pfeffer würzen. 2 Minuten unter ständigem Rühren kochen.
2 min