Gebratener Fisch mit geraspelten Möhren
Temps
20 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~5-9 €
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
280 kcal
par portion
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Etapes
- 1
Die Möhren fein reiben.
4 min
- 2
Das Öl in einer Pfanne erhitzen und die geraspelten Möhren 4 Minuten anbraten, salzen und pfeffern.
4 min
- 3
Die Möhren auf einem Teller zur Seite stellen.
1 min
- 4
In der gleichen Pfanne das Fischfilet mit etwas Butter 5-6 Minuten pro Seite garen.
12 min
- 5
Den Fisch auf den Möhren anrichten und heiß servieren.
1 min
