Gebratene Jakobsmuscheln mit Knoblauchbutter und grünen Bohnen

Name: Gebratene Jakobsmuscheln mit Knoblauchbutter und grünen Bohnen
Prep time: 8 min
Cook time: 14 min
Total time: 22 min
Yield: 2 portions
Cuisine: francaise
Ingredients: 250 g Jakobsmuscheln; 200 g grüne Bohnen; 1 Stück Zucchini; 25 g Butter; 3 Zehen Knoblauch; 1 Bund frische Petersilie

Temps

22 min

Difficulté

facile

Ingrédients

Budget

~9-14 €

Valeurs nutritionnelles

Score santé

Bon · /100

320 kcal

par portion

28 gProtéines

19 gLipides

9 gGlucides

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Etapes

1
Den Ofen auf 220°C vorheizen. Die Zucchini in Scheiben schneiden und die grünen Bohnen putzen.
4 min
2
Grüne Bohnen und Zucchini auf das Blech verteilen und 8 Minuten backen.
8 min
3
Die Butter mit dem gehackten Knoblauch schmelzen, die Jakobsmuscheln auf das Gemüse legen und mit Knoblauchbutter übergießen. 6 Minuten backen.
6 min
4
Mit gehackter Petersilie bestreuen und sofort servieren.
2 min