Gebratene Garnelen mit Gemüse
Temps
20 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~4-6 €
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
180 kcal
par portion
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Und du — was ist dein Ziel?
Etapes
- 1
Die Garnelen schälen und den Brokkoli in kleine Röschen teilen, die Karotte fein hacken.
8 min
- 2
Das Öl in der Pfanne bei großer Hitze erhitzen.
1 min
- 3
Die Karotte und den Brokkoli hinzufügen und 4 Minuten braten.
4 min
- 4
Die Garnelen hinzufügen und 4 Minuten kochen lassen, bis sie rosa sind.
4 min
- 5
Mit Salz und Pfeffer würzen und sofort servieren.
1 min
