Gambas al Ajillo
Temps
16 min
Difficulté
facile
Ingrédients
10
Budget
~10-15 €
Isst du entzündungshemmend?
Dieses Rezept gehört zu unseren entzündungshemmenden Empfehlungen. Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, hilft dir, deine Ernährung anhand eines Fotos deines Tellers im Alltag zu verfolgen.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
180 kcal
par portion
Abnehmen, ohne dir den Kopf zu zerbrechen?
Calerys ist dein Ernährungscoach auf WhatsApp: Schick ein Foto deines Tellers und verfolge täglich deine Kalorien – auf dem Weg zu deinem Gewichtsziel, ohne selbst zu rechnen.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Vous avez besoin de
Und du — was ist dein Ziel?
Etapes
- 1
Das Brot in Scheiben schneiden, mit Olivenöl bestreichen und im Ofen rösten.
4 min
- 2
Knoblauch und frischen Piment fein hacken.
2 min
- 3
Olivenöl in einer breiten Pfanne erhitzen und Knoblauch sowie Piment 30 Sekunden anbraten.
0.5 min
- 4
Die Garnelen hinzufügen und 3 Minuten unter häufigem Rühren braten.
3 min
- 5
Weißwein und Espelette-Piment hinzufügen. 1 Minute einreduzieren lassen.
1 min
- 6
Petersilie und Zitronensaft hinzufügen. Würzen und mit geröstetem Brot servieren.
1 min
