
Temps
30 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~5-7 €
Willst du abnehmen?
Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – praktisch für ein Rezept wie dieses.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
280 kcal
par portion
Und auf deinem Teller?
Diese Werte beschreiben das Rezept in der Theorie. Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto von deinem Teller und erhalte Kalorien und Makros deiner echten Portion in Sekunden.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Und du — was ist dein Ziel?
Die Karotten schälen und in Scheiben schneiden. Das Hähnchen in Stücke schneiden.
5 min
In einem Topf die Butter schmelzen und das Hähnchen hinzufügen. 5 Minuten unter Rühren kochen.
5 min
Die Karotten hinzufügen und mit Wasser bedecken. 15 Minuten köcheln lassen, bis die Karotten sehr weich sind.
15 min
Vom Herd nehmen und fein mit dem Käse pürieren, bis eine cremige Suppe entsteht. Salzen und pfeffern.
3 min