Cremige Hühner-, Karotten- und Brokkoli-Suppe

Name: Cremige Hühner-, Karotten- und Brokkoli-Suppe
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4 Portionen
Cuisine: Französisch
Ingredients: 300 g Hühnerfleisch; 250 g Möhre; 200 g Brokkoli; 1 L Wasser; 20 g Butter; 1 Prise Salz; 1 Prise Pfeffer

Temps

30 min

Difficulté

facile

Ingrédients

Budget

~4-6 €

Isst du entzündungshemmend?

Dieses Rezept gehört zu unseren entzündungshemmenden Empfehlungen. Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, hilft dir, deine Ernährung anhand eines Fotos deines Tellers im Alltag zu verfolgen.

Calerys entdecken

Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden

Valeurs nutritionnelles

Score santé

Moyen · /100

250 kcal

par portion

16 gProtéines

10 gLipides

25 gGlucides

Deine echten Werte statt Theorie

Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.

Meinen Teller analysieren

Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden

4pers.

Vous avez besoin de

Und du — was ist dein Ziel?

Etapes

1
Hühnerfleisch in kleine Würfel schneiden, Möhren in Scheiben und Brokkoli in Röschen teilen.
5 min
2
Butter in dem Topf schmelzen und das Hühnerfleisch 3 Minuten anbraten.
3 min
3
Möhren, Brokkoli und Wasser hinzufügen. Aufkochen und 15 Minuten garen.
15 min
4
Mit dem Stabmixer alles pürieren. Abschmecken und heiß servieren.
2 min