Cremige Brokkoli-Hühnersuppe

Cremige Brokkoli-Hühnersuppe 

Temps

28 min

Difficulté

facile

Ingrédients

6

Budget

~3-5

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Valeurs nutritionnelles

58

Score santé

Moyen · /100

320 kcal

par portion

20 gProtéines
12 gLipides
32 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Huhn in Würfel und Brokkoli in Röschen schneiden.

    5 min

  2. 2

    Huhn in Butter in der Pfanne 3 Minuten anbraten, dann mit Wasser in einen Topf geben.

    5 min

  3. 3

    Zum Kochen bringen und Brokkoli hinzufügen. 12 Minuten zugedeckt garen.

    12 min

  4. 4

    Suppe mit einem Mixer pürieren, bis eine glatte, cremige Konsistenz entsteht.

    4 min

  5. 5

    Abschmecken und heiß servieren.

    1 min

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