
Temps
35 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~5-7 €
Willst du abnehmen?
Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – praktisch für ein Rezept wie dieses.
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
410 kcal
par portion
Und auf deinem Teller?
Diese Werte beschreiben das Rezept in der Theorie. Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto von deinem Teller und erhalte Kalorien und Makros deiner echten Portion in Sekunden.
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Und du — was ist dein Ziel?
Backofen auf 200°C vorheizen. Blumenkohl in Röschen teilen und Halloumi in Scheiben schneiden.
5 min
Blumenkohl und Spinat in eine Gratinform geben. Mit Olivenöl beträufeln und mit Zaatar bestreuen.
3 min
Mit Halloumi-Scheiben belegen. 25 Minuten backen, bis der Käse goldbraun ist.
25 min
Mit frischem Zitronensaft beträufeln und sofort servieren.
2 min