
Temps
25 min
Difficulté
facile
Ingrédients
5
Budget
~7-9 €
Willst du abnehmen?
Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – praktisch für ein Rezept wie dieses.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
480 kcal
par portion
Abnehmen, ohne dir den Kopf zu zerbrechen?
Calerys ist dein Ernährungscoach auf WhatsApp: Schick ein Foto deines Tellers und verfolge täglich deine Kalorien – auf dem Weg zu deinem Gewichtsziel, ohne selbst zu rechnen.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Und du — was ist dein Ziel?
Die Gurke in dünne Scheiben schneiden, mit einem Schuss Olivenöl, Zitronensaft, Salz und gehacktem Koriander vermengen. Beiseite stellen.
5 min
Die Champignons putzen und vierteln. Die Butter in einer Pfanne schmelzen, die Champignons zugeben und 8 Minuten goldbraun braten.
8 min
In einer weiteren sehr heißen Pfanne das Bavette-Steak 3 Minuten pro Seite für eine blutige Garstufe anbraten. Würzen.
6 min
Das Steak gegen die Faser aufschneiden. Mit den Champignons und dem Gurkensalat servieren.
2 min