Asiatisches Hühnchen-Brokkoli-Pfannengericht
Temps
25 min
Difficulté
facile
Ingrédients
5
Budget
~5-7 €
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
280 kcal
par portion
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Vous avez besoin de
Und du — was ist dein Ziel?
Etapes
- 1
Hühnchen in gleichmäßige kleine Würfel schneiden.
5 min
- 2
Brokkoli in kleine Röschen schneiden.
3 min
- 3
Öl in einer Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.
1 min
- 4
Hühnchen 5 Minuten unter Rühren garen, dann Brokkoli hinzufügen.
5 min
- 5
Weitere 8 Minuten unter regelmäßigem Rühren garen, bis das Hühnchen gar und der Brokkoli zart-knusprig ist.
8 min
- 6
Nach Geschmack mit Salz und Pfeffer würzen.
1 min
