
Temps
55 min
Difficulté
moyen
Ingrédients
11
Budget
~12-18 €
Willst du abnehmen?
Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – praktisch für ein Rezept wie dieses.
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
320 kcal
par portion
Und auf deinem Teller?
Diese Werte beschreiben das Rezept in der Theorie. Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto von deinem Teller und erhalte Kalorien und Makros deiner echten Portion in Sekunden.
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Und du — was ist dein Ziel?
Wasser zum Kochen bringen und das Fleisch 30 Minuten garen.
30 min
Die drei Kartoffelsorten vorbereiten und unterschiedlich schneiden.
10 min
Die Kartoffeln zum Fleisch geben und 15 Minuten kochen.
15 min
Den Mais, Lauch und die Zwiebel hinzufügen und 10 Minuten kochen.
10 min
Die Sahne und den Koriander einrühren.
2 min
Würzen und heiß servieren.
1 min