
Temps
18 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~4-7 €
Tu cherches à perdre du poids ?
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
380 kcal
par portion
Tes vraies valeurs, pas la théorie
Ta portion ne ressemble jamais tout à fait à la recette. Calerys, diététicien sur WhatsApp, analyse la photo de ton assiette et te donne ses calories, protéines, glucides et lipides.
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Et toi, ton objectif ?
Couper le halloumi en tranches de 1 cm. Émincer le poivron en lanières et couper les tomates cerises en deux.
5 min
Chauffer l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen-vif. Griller le halloumi 2 minutes de chaque côté jusqu'à coloration dorée.
5 min
Dans la même poêle, faire sauter les poivrons 2 minutes.
2 min
Disposer les feuilles de laitue, garnir de halloumi grillé, poivrons, tomates cerises et feuilles de menthe. Rouler et servir.
3 min