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Tartines aux olives grillées
Des tartines croustillantes garnies d'olives revenues à la poêle avec un trait d'huile d'olive et de sel. Simple, savoureux et prêt en 10 minutes.
Préparation
5 min
Cuisson
5 min
Total
10 min
Difficulté
Facile
Portions
2
Valeurs nutritionnelles
180 kcal / portion
Protéines
4g
Lipides
12g
Glucides
15g
Ingrédients
- PPain de mie4 tranches
- OOlives150 g
- HHuile d'olive2 cuillères à soupe
- SSel1 pincée
- PPoivre1 pincée
Instructions(3 étapes)
Faire griller les tranches de pain de mie au four ou à la poêle jusqu'à dorage
3 min
Faire revenir les olives à la poêle avec l'huile d'olive 2 minutes
2 min
Garnir les tartines des olives chaudes, saler et poivrer
1 min
Retrouvez les étapes complètes de « Tartines aux olives grillées » dans l'application
Ou télécharger l'app mobile YuzuQuestions fréquentes
Combien de temps faut-il pour préparer Tartines aux olives grillées ?
Il faut 5 minutes de préparation et 5 minutes de cuisson, pour un total de 10 minutes.
Pour combien de personnes est prévue cette recette ?
Tartines aux olives grillées est prévue pour 2 personnes. Vous pouvez adapter les quantités proportionnellement selon le nombre de convives.
Cette recette est-elle difficile à réaliser ?
Cette recette est facile à réaliser, même pour les débutants. Elle demande peu d'étapes et utilise des techniques de base.
Quelles sont les valeurs nutritionnelles de Tartines aux olives grillées ?
Une portion apporte environ 180 calories, 4g de protéines, 12g de lipides, 15g de glucides.
À quel type de régime ou de cuisine cette recette correspond-elle ?
Tartines aux olives grillées est classée dans les catégories suivantes : Apéro, Française, healthy, Pauvre en graisses saturées, rapide.
Quel équipement est nécessaire pour cette recette ?
Pour préparer Tartines aux olives grillées, vous aurez besoin de : poêle, four ou plaque.
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