Tacos de viande hachée avec salade fraîche
Temps
27 min
Difficulté
facile
Ingrédients
10
Budget
~6-9 €
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
380 kcal
par portion
Et dans ton assiette, ça donne quoi ?
Ces valeurs décrivent la recette en théorie. Envoie une photo de ton assiette à Calerys sur WhatsApp : calories et macros de ta vraie portion, en quelques secondes.
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Vous avez besoin de
Vous avez peut-être cela chez vous
Et toi, ton objectif ?
Etapes
- 1
Hacher finement l'oignon. Couper tomates et concombres en petits dés.
5 min
- 2
Chauffer l'huile dans une poêle, faire revenir l'oignon 2 minutes.
2 min
- 3
Ajouter la viande hachée, cuire 6 minutes en émiettant bien. Ajouter les épices à tacos.
6 min
- 4
Saler et poivrer. Ajouter 50ml d'eau et cuire 3 minutes à feu doux.
3 min
- 5
Chauffer les tortillas au micro-ondes 30 secondes. Remplir avec la viande, tomates, concombre et salade.
1 min
- 6
Servir chaud.
1 min
