
Temps
40 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~2-4 €
Tu cherches à perdre du poids ?
Calerys, coach nutrition sur WhatsApp, suit tes calories à partir d’une photo de ton assiette — pratique pour une recette comme celle-ci.
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
95 kcal
par portion
Et dans ton assiette, ça donne quoi ?
Ces valeurs décrivent la recette en théorie. Envoie une photo de ton assiette à Calerys sur WhatsApp : calories et macros de ta vraie portion, en quelques secondes.
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Et toi, ton objectif ?
Éplucher et couper les carottes et le céleri en morceaux.
10 min
Dans une casserole, faire fondre le beurre et ajouter les légumes.
3 min
Verser l'eau, saler et poivrer. Porter à ébullition.
2 min
Réduire le feu et laisser cuire 20 minutes jusqu'à tendreté des légumes.
20 min
Mixer la soupe jusqu'à obtenir une texture lisse et veloutée.
3 min