Soupe Thon-Farine Simple
Temps
25 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~1-2 €
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
180 kcal
par portion
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Vous avez besoin de
Vous avez peut-être cela chez vous
Et toi, ton objectif ?
Etapes
- 1
Chauffer l'huile dans une casserole et ajouter la farine, remuer pour bien mélanger.
2 min
- 2
Verser progressivement l'eau en remuant pour éviter les grumeaux.
3 min
- 3
Ajouter le thon égoutté, sel et poivre. Laisser mijoter 10 minutes.
10 min
- 4
Servir chaud dans des bols.
