Soupe Poire-Chocolat Réconfortante
Temps
25 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~2-4 €
Tu cherches à perdre du poids ?
Calerys, coach nutrition sur WhatsApp, suit tes calories à partir d’une photo de ton assiette — pratique pour une recette comme celle-ci.
Gratuit · Sans inscription · Réponse en quelques secondes
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
180 kcal
par portion
Envie de perdre du poids sans te prendre la tête ?
Calerys est un coach nutrition sur WhatsApp : envoie une photo de ton assiette et suis tes calories au quotidien, pour avancer vers ton objectif poids sans calculer toi-même.
Gratuit · Sans inscription · Réponse en quelques secondes
Vous avez besoin de
Vous avez peut-être cela chez vous
Et toi, ton objectif ?
Etapes
- 1
Éplucher et découper les poires en morceaux. Les mettre dans une casserole avec l'eau et le sucre.
5 min
- 2
Faire cuire les poires à petit feu pendant 10 minutes jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
10 min
- 3
Mixeur : ajouter le lait et le beurre. Mixer jusqu'à obtenir une soupe lisse.
3 min
- 4
Casser le chocolat en morceaux et l'ajouter à la soupe chaude. Mélanger jusqu'à complet fusion.
2 min
- 5
Saler légèrement et servir chaud.
