
Temps
10 min
Difficulté
facile
Ingrédients
4
Budget
~2-3 €
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
120 kcal
par portion
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Et toi, ton objectif ?
Laver et équeuter les fraises.
3 min
Placer tous les fruits rouges et l'eau dans le mixeur.
1 min
Mixer jusqu'à obtenir une texture lisse.
3 min
Verser dans des bols et servir immédiatement bien froid.
1 min