Soupe de Pommes de Terre et Brocoli

Soupe de Pommes de Terre et Brocoli 

Temps

25 min

Difficulté

facile

Ingrédients

6

Budget

~3-4

Tu cherches à perdre du poids ?

Calerys, coach nutrition sur WhatsApp, suit tes calories à partir d’une photo de ton assiette — pratique pour une recette comme celle-ci.

Commencer sur WhatsApp

Gratuit · Sans inscription · Réponse en quelques secondes

Valeurs nutritionnelles

67

Score santé

Bon · /100

150 kcal

par portion

9 gProtéines
6 gLipides
15 gGlucides

Envie de perdre du poids sans te prendre la tête ?

Calerys est un coach nutrition sur WhatsApp : envoie une photo de ton assiette et suis tes calories au quotidien, pour avancer vers ton objectif poids sans calculer toi-même.

Commencer sur WhatsApp

Gratuit · Sans inscription · Réponse en quelques secondes

4pers.

Vous avez besoin de

Vous avez peut-être cela chez vous

Et toi, ton objectif ?

Etapes

  1. 1

    Peler et couper les pommes de terre en petits cubes

    5 min

  2. 2

    Couper le brocoli en petits bouquets

    3 min

  3. 3

    Faire chauffer l'eau dans une casserole avec le beurre

    2 min

  4. 4

    Ajouter les pommes de terre et cuire 10 minutes

    10 min

  5. 5

    Ajouter le brocoli et cuire 5 minutes supplémentaires

    5 min

  6. 6

    Saler, poivrer et servir chaud

Tu pourrais aussi aimer

Soupe de Pommes de Terre et Brocoli | YUZU