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Soupe de légumes et poisson
Une soupe simple et réconfortante avec des carottes, pommes de terre et poisson blanc. Parfaite pour un dîner léger et nourrissant.
Préparation
10 min
Cuisson
20 min
Total
30 min
Difficulté
Facile
Portions
3
Valeurs nutritionnelles
220 kcal / portion
Protéines
22g
Lipides
6g
Glucides
18g
Ingrédients
- PPoisson blanc300 g
- CCarottes200 g
- PPommes de terre250 g
- EEau750 ml
- HHuile1 cuillère à soupe
- SSel1 pincée
- PPoivre1 pincée
Instructions(5 étapes)
Éplucher et découper les pommes de terre en petits dés.
5 min
Éplucher et couper les carottes en rondelles.
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