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Soupe de légumes et poisson
Une soupe simple et réconfortante avec poisson blanc, carottes et champignons. Un repas chaud et nourrissant en moins de 30 minutes.
Préparation
10 min
Cuisson
20 min
Total
30 min
Difficulté
Facile
Portions
3
Valeurs nutritionnelles
180 kcal / portion
Protéines
20g
Lipides
5g
Glucides
15g
Ingrédients
- PPoisson blanc300 g
- CCarottes2 pièces
- CChampignons150 g
- PPommes de terre200 g
- EEau1 litre
- HHuile1 cuillère à soupe
- SSel1 pincée
- PPoivre1 pincée
Instructions(5 étapes)
Couper carottes, champignons et pommes de terre en petits morceaux.
5 min
Faire chauffer l'eau dans une casserole avec un peu d'huile et de sel.
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