
Temps
35 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~2-3 €
Tu manges anti-inflammatoire ?
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
150 kcal
par portion
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Et toi, ton objectif ?
Épluchez et coupez les carottes et pommes de terre en gros dés.
10 min
Versez l'eau dans une casserole et portez à ébullition.
5 min
Ajoutez les légumes et laissez cuire environ 20 minutes jusqu'à ce qu'ils soient très tendres.
20 min
Mixez la soupe jusqu'à obtenir une texture lisse et homogène.
3 min
Salez, poivrez et versez un filet d'huile d'olive avant de servir.