Soupe de carottes et céleri au maquereau

Name: Soupe de carottes et céleri au maquereau
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 3 portions
Cuisine: Française
Ingredients: 400 g Carottes; 150 g Céleri branche; 1 boîte Maquereau; 750 ml Eau; 1 cuillère à soupe Huile d'olive; 1 pincée Sel; 1 pincée Poivre

Temps

30 min

Difficulté

facile

Ingrédients

Budget

~4-6 €

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Valeurs nutritionnelles

Score santé

Bon · /100

210 kcal

par portion

16 gProtéines

8 gLipides

18 gGlucides

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Etapes

1
Éplucher et découper les carottes en rondelles, le céleri en petits morceaux.
8 min
2
Faire chauffer l'huile dans une casserole et y mettre carottes et céleri.
2 min
3
Verser l'eau, porter à ébullition et laisser cuire 15 minutes.
15 min
4
Ajouter le maquereau égoutté et mélanger.
2 min
5
Saler, poivrer et servir chaud.
1 min