Soupe de carottes et céleri

Soupe de carottes et céleri 

Temps

25 min

Difficulté

facile

Ingrédients

7

Budget

~2-3

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Valeurs nutritionnelles

65

Score santé

Bon · /100

95 kcal

par portion

3 gProtéines
4 gLipides
12 gGlucides

Et dans ton assiette, ça donne quoi ?

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4pers.

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Et toi, ton objectif ?

Etapes

  1. 1

    Éplucher et découper les carottes, céleri et pommes de terre en morceaux réguliers.

    8 min

  2. 2

    Faire revenir les légumes dans le beurre pendant 3 minutes dans une casserole.

    3 min

  3. 3

    Ajouter l'eau et porter à ébullition, puis laisser cuire 14 minutes jusqu'à tendreté complète.

    14 min

  4. 4

    Mixer la soupe jusqu'à obtenir une texture lisse et onctueuse.

    2 min

  5. 5

    Assaisonner avec sel et poivre, servir chaud.

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