
Temps
25 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~3-4 €
Tu manges anti-inflammatoire ?
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
180 kcal
par portion
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Et toi, ton objectif ?
Éplucher et couper les carottes et le brocoli en petits morceaux.
5 min
Faire fondre le beurre dans une casserole et ajouter les légumes.
2 min
Couvrir avec l'eau et laisser cuire 12 minutes jusqu'à tendreté.
12 min
Mixer la soupe jusqu'à obtenir une texture lisse.
3 min
Ajouter le gruyère râpé, mélanger et assaisonner.
1 min