Soupe Crémeuse Céleri et Poireaux

Soupe Crémeuse Céleri et Poireaux 

Temps

30 min

Difficulté

facile

Ingrédients

7

Budget

~2-4

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Valeurs nutritionnelles

57

Score santé

Moyen · /100

240 kcal

par portion

5 gProtéines
14 gLipides
22 gGlucides

Et dans ton assiette, ça donne quoi ?

Ces valeurs décrivent la recette en théorie. Envoie une photo de ton assiette à Calerys sur WhatsApp : calories et macros de ta vraie portion, en quelques secondes.

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2pers.

Vous avez besoin de

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Et toi, ton objectif ?

Etapes

  1. 1

    Couper les poireaux et le céleri en morceaux.

    5 min

  2. 2

    Faire fondre le beurre dans une casserole et ajouter les légumes. Laisser cuire 3 minutes.

    3 min

  3. 3

    Verser l'eau et porter à ébullition. Cuire 15 minutes jusqu'à ce que les légumes soient tendres.

    15 min

  4. 4

    Mixer la soupe avec un mixeur plongeant. Ajouter la crème fraîche, saler et poivrer.

    3 min

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