Soupe à l'Oignon et Gruyère

Soupe à l'Oignon et Gruyère 

Temps

35 min

Difficulté

facile

Ingrédients

6

Budget

~2-2

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Valeurs nutritionnelles

58

Score santé

Moyen · /100

280 kcal

par portion

18 gProtéines
11 gLipides
28 gGlucides

Et dans ton assiette, ça donne quoi ?

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2pers.

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Etapes

  1. 1

    Émincer finement les oignons.

    5 min

  2. 2

    Faire fondre le beurre dans une casserole et y cuire les oignons à feu moyen-doux pendant 15 minutes en remuant régulièrement jusqu'à caramélisation.

    15 min

  3. 3

    Verser l'eau chaude, saler et poivrer. Laisser mijoter 10 minutes.

    10 min

  4. 4

    Répartir la soupe dans les bols, ajouter le gruyère râpé et laisser fondre quelques secondes avant de servir.

    2 min

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