Shakshuka à la feta et épinards

Name: Shakshuka à la feta et épinards
Prep time: 8 min
Cook time: 18 min
Total time: 26 min
Yield: 2 portions
Ingredients: 4 pieces oeufs; 400 g tomates concassées; 100 g épinards frais; 60 g feta; 1 piece oignon; 1 cuillere a cafe paprika fumé; 1 cuillere a soupe huile d'olive

Temps

26 min

Difficulté

facile

Ingrédients

Budget

~3-5 €

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Valeurs nutritionnelles

Score santé

Bon · /100

345 kcal

par portion

25 gProtéines

22 gLipides

12 gGlucides

Et dans ton assiette, ça donne quoi ?

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Etapes

1
Émincer l'oignon et le faire revenir dans l'huile d'olive pendant 3 minutes à feu moyen.
3 min
2
Ajouter les tomates concassées et le paprika fumé. Laisser mijoter 5 minutes.
5 min
3
Incorporer les épinards et les laisser fondre 2 minutes. Creuser 4 puits et y casser les œufs.
3 min
4
Couvrir et cuire 7 minutes à feu doux. Émietter la feta sur le dessus avant de servir.
7 min