
Temps
10 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~2-3 €
Tu cherches à perdre du poids ?
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
95 kcal
par portion
Tes vraies valeurs, pas la théorie
Ta portion ne ressemble jamais tout à fait à la recette. Calerys, diététicien sur WhatsApp, analyse la photo de ton assiette et te donne ses calories, protéines, glucides et lipides.
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Et toi, ton objectif ?
Laver et couper les tomates en quartiers.
3 min
Peler et trancher le concombre en rondelles.
3 min
Disposer dans un saladier, verser l'huile et le vinaigre.
2 min
Saler, poivrer et mélanger délicatement.
2 min