
Temps
13 min
Difficulté
facile
Ingrédients
8
Budget
~8-13 €
Tu manges anti-inflammatoire ?
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Excellent · /100
280 kcal
par portion
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Et toi, ton objectif ?
Fais griller les cerneaux de noix à sec dans une poêle 2-3 minutes jusqu'à ce qu'ils soient dorés et parfumés.
3 min
Coupe les poires en quartiers fins et émiette le roquefort en gros morceaux.
4 min
Prépare la vinaigrette : mélange le vinaigre de noix, l'huile d'olive, sel et poivre.
1 min
Dispose la mâche dans les assiettes, ajoute les poires, le roquefort et les noix. Arrose de vinaigrette et sers aussitôt.
2 min