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Salade Composée : Pommes, Avocats et Comté
Une salade fraîche et gourmande mêlant pommes croustillantes, avocats crémeux et comté savoureux pour un équilibre parfait.
Préparation
15 min
Cuisson
20 min
Total
15 min
Difficulté
Facile
Portions
2
Valeurs nutritionnelles
380 kcal / portion
Protéines
24g
Lipides
15g
Glucides
38g
Ingrédients
- PPommes2 pièces
- AAvocats1 pièce
- CComté80 g
- CCéleri50 g
- HHuile d'olive3 c. à soupe
- SSel1 pincée
- PPoivre1 pincée
Instructions(4 étapes)
Laver et couper les pommes en bâtonnets fins (ajouter un peu de jus de citron si vous en avez pour éviter qu'elles noircissent)
5 min
Couper l'avocat en deux, ôter le noyau et découper la chair en cubes
3 min
Couper le céleri en bâtonnets fins et le comté en petits dés
4 min
Mélanger délicatement tous les ingrédients, arroser d'huile d'olive, saler, poivrer et servir immédiatement
3 min
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Ou télécharger l'app mobile YuzuQuestions fréquentes
Combien de temps faut-il pour préparer Salade Composée : Pommes, Avocats et Comté ?
Il faut 15 minutes de préparation et 20 minutes de cuisson, pour un total de 15 minutes.
Pour combien de personnes est prévue cette recette ?
Salade Composée : Pommes, Avocats et Comté est prévue pour 2 personnes. Vous pouvez adapter les quantités proportionnellement selon le nombre de convives.
Cette recette est-elle difficile à réaliser ?
Cette recette est facile à réaliser, même pour les débutants. Elle demande peu d'étapes et utilise des techniques de base.
Quelles sont les valeurs nutritionnelles de Salade Composée : Pommes, Avocats et Comté ?
Une portion apporte environ 380 calories, 24g de protéines, 15g de lipides, 38g de glucides.
À quel type de régime ou de cuisine cette recette correspond-elle ?
Salade Composée : Pommes, Avocats et Comté est classée dans les catégories suivantes : Entrée, Été, Française, healthy, Protéiné.
Quel équipement est nécessaire pour cette recette ?
Pour préparer Salade Composée : Pommes, Avocats et Comté, vous aurez besoin de : couteau, planche.
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