Salade Composée Pomme-Avocat-Céleri

Salade Composée Pomme-Avocat-Céleri 

Temps

10 min

Difficulté

facile

Ingrédients

7

Budget

~2-4

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Valeurs nutritionnelles

60

Score santé

Bon · /100

280 kcal

par portion

18 gProtéines
11 gLipides
28 gGlucides

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2pers.

Vous avez besoin de

Vous avez peut-être cela chez vous

Et toi, ton objectif ?

Etapes

  1. 1

    Laver et couper les pommes en fines lamelles (sans les éplucher si vous préférez).

    3 min

  2. 2

    Trancher le céleri finement et l'avocat en morceaux.

    3 min

  3. 3

    Disposer tous les ingrédients dans une assiette ou un bol.

    2 min

  4. 4

    Ajouter des copeaux de Comté râpé finement avec un épluche-légumes.

    1 min

  5. 5

    Verser l'huile d'olive, saler et poivrer selon le goût.

    1 min

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