Salade Composée Avocat, Pomme et Gruyère

Salade Composée Avocat, Pomme et Gruyère 

Temps

15 min

Difficulté

facile

Ingrédients

7

Budget

~4-6

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Valeurs nutritionnelles

55

Score santé

Moyen · /100

380 kcal

par portion

24 gProtéines
15 gLipides
38 gGlucides

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2pers.

Vous avez besoin de

Vous avez peut-être cela chez vous

Et toi, ton objectif ?

Etapes

  1. 1

    Couper les pommes en fines lamelles ou petits dés. Trancher l'avocat en deux, retirer le noyau et découper la chair en cubes.

    5 min

  2. 2

    Émincer finement la célerie branche en bâtonnets.

    3 min

  3. 3

    Disposer tous les légumes dans un saladier. Râper ou faire des copeaux de Gruyère.

    3 min

  4. 4

    Arroser d'huile d'olive, saler, poivrer et mélanger délicatement juste avant de servir.

    4 min

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