Riz Sauté aux Œufs et Thon
Temps
17 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~2-4 €
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
380 kcal
par portion
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Vous avez besoin de
Vous avez peut-être cela chez vous
Et toi, ton objectif ?
Etapes
- 1
Battre les œufs avec une pincée de sel dans un bol.
1 min
- 2
Chauffer l'huile dans un wok ou une poêle à feu moyen-fort.
2 min
- 3
Verser les œufs battus et les brouiller rapidement, puis retirer de la poêle.
3 min
- 4
Ajouter l'huile restante et faire sauter le riz pendant 3-4 minutes en le cassant avec une cuillère.
4 min
- 5
Ajouter le thon égoutté, les œufs brouillés, sel et poivre. Mélanger 1-2 minutes.
2 min
- 6
Servir immédiatement.
1 min
