
Temps
25 min
Difficulté
moyen
Ingrédients
8
Budget
~5-7 €
Tu cherches à perdre du poids ?
Calerys, coach nutrition sur WhatsApp, suit tes calories à partir d’une photo de ton assiette — pratique pour une recette comme celle-ci.
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
320 kcal
par portion
Et dans ton assiette, ça donne quoi ?
Ces valeurs décrivent la recette en théorie. Envoie une photo de ton assiette à Calerys sur WhatsApp : calories et macros de ta vraie portion, en quelques secondes.
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Et toi, ton objectif ?
Émincer l'oignon et hacher l'ail.
3 min
Faire chauffer le wok ou une grande poêle avec l'huile à feu vif.
1 min
Sauter l'oignon et l'ail 2 minutes, puis ajouter les crevettes décortiquées.
3 min
Saupoudrer de sucre et faire caraméliser les crevettes 3 minutes.
3 min
Ajouter le riz, mélanger bien et faire sauter 5 minutes. Assaisonner et servir.
5 min