
Temps
25 min
Difficulté
facile
Ingrédients
8
Budget
~8-12 €
Tu cherches à perdre du poids ?
Calerys, coach nutrition sur WhatsApp, suit tes calories à partir d’une photo de ton assiette — pratique pour une recette comme celle-ci.
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
320 kcal
par portion
Et dans ton assiette, ça donne quoi ?
Ces valeurs décrivent la recette en théorie. Envoie une photo de ton assiette à Calerys sur WhatsApp : calories et macros de ta vraie portion, en quelques secondes.
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Et toi, ton objectif ?
Cuire le riz dans l'eau bouillante salée pendant 12 minutes, puis égoutter.
12 min
Émincer finement les carottes et champignons.
3 min
Faire chauffer l'huile dans le wok, puis faire sauter les carottes et champignons pendant 3 minutes.
3 min
Ajouter les crevettes et cuire 2 minutes de chaque côté.
4 min
Ajouter le riz cuit, bien mélanger, saler et poivrer. Cuire 3 minutes en remuant.
3 min