Riz sauté aux crevettes et légumes
Temps
20 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~7-9 €
Tu cherches à perdre du poids ?
Calerys, coach nutrition sur WhatsApp, suit tes calories à partir d’une photo de ton assiette — pratique pour une recette comme celle-ci.
Gratuit · Sans inscription · Réponse en quelques secondes
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
320 kcal
par portion
Et dans ton assiette, ça donne quoi ?
Ces valeurs décrivent la recette en théorie. Envoie une photo de ton assiette à Calerys sur WhatsApp : calories et macros de ta vraie portion, en quelques secondes.
Gratuit · Sans inscription · Réponse en quelques secondes
Vous avez besoin de
Vous avez peut-être cela chez vous
Et toi, ton objectif ?
Etapes
- 1
Couper les carottes en petits dés et les champignons en morceaux.
4 min
- 2
Chauffer l'huile dans le wok à feu vif. Ajouter les carottes et champignons, cuire 4 minutes.
4 min
- 3
Ajouter les crevettes et cuire 3 minutes jusqu'à ce qu'elles deviennent roses.
3 min
- 4
Ajouter le riz cuit, mélanger bien. Saler et poivrer. Cuire 2 minutes en remuant constamment.
2 min
