Riz Blanc Simple à la Poêle
Temps
25 min
Difficulté
facile
Ingrédients
5
Budget
~1-3 €
Tu cherches à perdre du poids ?
Calerys, coach nutrition sur WhatsApp, suit tes calories à partir d’une photo de ton assiette — pratique pour une recette comme celle-ci.
Gratuit · Sans inscription · Réponse en quelques secondes
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
180 kcal
par portion
Tes vraies valeurs, pas la théorie
Ta portion ne ressemble jamais tout à fait à la recette. Calerys, diététicien sur WhatsApp, analyse la photo de ton assiette et te donne ses calories, protéines, glucides et lipides.
Gratuit · Sans inscription · Réponse en quelques secondes
Vous avez besoin de
Vous avez peut-être cela chez vous
Et toi, ton objectif ?
Etapes
- 1
Rincer le riz rapidement sous l'eau froide.
1 min
- 2
Faire fondre le beurre dans une poêle à feu moyen.
1 min
- 3
Ajouter le riz rincé et le torréfier 2 minutes en remuant.
2 min
- 4
Verser l'eau bouillante, ajouter sel et sucre, couvrir et laisser cuire 15-18 minutes à feu doux.
18 min
- 5
Éteindre le feu et laisser reposer 2 minutes, puis mélanger à la fourchette.
2 min
