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Poulet Rôti aux Légumes et Salade Verte
Un poulet doré au four avec carottes et chou-fleur rôtis, servi avec une salade fraîche. Un plat gourmand et complet qui fait sensation sur la table en 40 minutes.
Préparation
12 min
Cuisson
30 min
Total
42 min
Difficulté
Facile
Portions
4
Valeurs nutritionnelles
580 kcal / portion
Protéines
36g
Lipides
23g
Glucides
58g
Ingrédients
- PPoulet1200 g
- CCarottes3 pièces
- CChou-fleur400 g
- SSalade200 g
- CCitron1 pièce
- TThym frais2 branches
- HHuile d'olive4 cuillères à soupe
- BBeurre30 g
- S
Instructions(6 étapes)
Préchauffez le four à 210°C.
5 min
Coupez les carottes en bâtons et le chou-fleur en bouquets. Arrosez d'huile, sel, poivre.
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