Poulet rôti aux carottes et pommes de terre

Poulet rôti aux carottes et pommes de terre 

Temps

55 min

Difficulté

facile

Ingrédients

6

Budget

~6-10

Tu manges anti-inflammatoire ?

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Valeurs nutritionnelles

53

Score santé

Moyen · /100

380 kcal

par portion

24 gProtéines
15 gLipides
38 gGlucides

Et dans ton assiette, ça donne quoi ?

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Etapes

  1. 1

    Préchauffer le four à 200°C. Laver et couper les carottes et pommes de terre en gros morceaux.

    5 min

  2. 2

    Placer le poulet dans un plat allant au four. Disposer les légumes autour.

    3 min

  3. 3

    Arroser avec l'huile d'olive, saler et poivrer généreusement.

    2 min

  4. 4

    Enfourner pour 45 minutes jusqu'à ce que le poulet soit cuit et doré.

    45 min

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