Poulet rôti aux carottes et pommes de terre

Poulet rôti aux carottes et pommes de terre 

Temps

65 min

Difficulté

facile

Ingrédients

7

Budget

~8-12

Tu manges anti-inflammatoire ?

Cette recette fait partie de nos choix anti-inflammatoires. Calerys, coach nutrition sur WhatsApp, t’aide à suivre ton alimentation au quotidien à partir d’une photo de ton assiette.

Découvrir Calerys

Gratuit · Sans inscription · Réponse en quelques secondes

Valeurs nutritionnelles

53

Score santé

Moyen · /100

380 kcal

par portion

24 gProtéines
15 gLipides
38 gGlucides

Et dans ton assiette, ça donne quoi ?

Ces valeurs décrivent la recette en théorie. Envoie une photo de ton assiette à Calerys sur WhatsApp : calories et macros de ta vraie portion, en quelques secondes.

Essayer sur WhatsApp

Gratuit · Sans inscription · Réponse en quelques secondes

4pers.

Vous avez besoin de

Vous avez peut-être cela chez vous

Et toi, ton objectif ?

Etapes

  1. 1

    Préchauffer le four à 200°C. Couper pommes de terre et carottes en morceaux réguliers.

    5 min

  2. 2

    Placer le poulet sur une plaque, l'enduire de beurre, saler et poivrer. Ajouter les légumes autour.

    5 min

  3. 3

    Enfourner pour 50 minutes. Remuer les légumes à mi-cuisson pour une cuisson uniforme.

    50 min

Tu pourrais aussi aimer

Poulet rôti aux carottes et pommes de terre | YUZU