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Porridge aux Pommes, Clémentines et Noix
Un petit-déjeuner savoureux mêlant flocons d'avoine, pommes caramélisées et clémentines fraîches, garni de noix concassées pour une texture croquante.
Préparation
5 min
Cuisson
15 min
Total
20 min
Difficulté
Facile
Portions
2
Valeurs nutritionnelles
350 kcal / portion
Protéines
22g
Lipides
14g
Glucides
35g
Ingrédients
- FFlocons d'avoine100 g
- EEau250 ml
- PPommes de terre (pour texture)50 g
- CClémentines3 unite
- NNoix60 g
- BBeurre15 g
- SSel1 g
- MMoutarde0.5 c.a.c
Instructions(5 étapes)
Porter l'eau à ébullition dans une casserole avec une pincée de sel.
3 min
Verser les flocons d'avoine et mélanger continuellement pendant 10 minutes.
10 min
Pendant ce temps, peler et émincer finement les clémentines, concasser les noix.
5 min
Incorporer le beurre au porridge et mélanger jusqu'à consistance crémeuse.
1 min
Verser le porridge dans des bols et garnir avec les clémentines, les noix et un trait de moutarde pour subtilité.
1 min
Retrouvez les étapes complètes de « Porridge aux Pommes, Clémentines et Noix » dans l'application
Ou télécharger l'app mobile YuzuQuestions fréquentes
Combien de temps faut-il pour préparer Porridge aux Pommes, Clémentines et Noix ?
Il faut 5 minutes de préparation et 15 minutes de cuisson, pour un total de 20 minutes.
Pour combien de personnes est prévue cette recette ?
Porridge aux Pommes, Clémentines et Noix est prévue pour 2 personnes. Vous pouvez adapter les quantités proportionnellement selon le nombre de convives.
Cette recette est-elle difficile à réaliser ?
Cette recette est facile à réaliser, même pour les débutants. Elle demande peu d'étapes et utilise des techniques de base.
Quelles sont les valeurs nutritionnelles de Porridge aux Pommes, Clémentines et Noix ?
Une portion apporte environ 350 calories, 22g de protéines, 14g de lipides, 35g de glucides.
À quel type de régime ou de cuisine cette recette correspond-elle ?
Porridge aux Pommes, Clémentines et Noix est classée dans les catégories suivantes : Française, healthy, Petit-déj, rapide, Riche en fibres.
Quel équipement est nécessaire pour cette recette ?
Pour préparer Porridge aux Pommes, Clémentines et Noix, vous aurez besoin de : casserole, fouet, couteau.
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