Poêlée de poulet à l'italienne, champignons et épinards
Temps
20 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~4-6 €
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
345 kcal
par portion
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Etapes
- 1
Trancher le poulet en escalopes fines. Émincer les champignons et l'ail. Effeuiller le romarin.
5 min
- 2
Faire chauffer l'huile d'olive dans une poêle à feu vif. Saisir le poulet avec l'ail et le romarin pendant 5 minutes de chaque côté.
6 min
- 3
Ajouter les champignons et cuire 5 minutes, puis incorporer les épinards et laisser tomber 2 minutes. Servir immédiatement.
7 min
